Saumon sur paela vite faite

Le saumon, qu’il soit sauvage ou d’élevage, est un poisson gras aux vertus nutritives importantes. 100 g de saumon apportent 10 g de lipides et 170 calories. Il contient du magnésium, C’est également l’un des poissons les plus riches en Omega 3, un acide gras qui protège le système cardio-vasculaire.

Saumon_sur_paella_vite_faite

Comments

[verof31 ou vero]

Encore un plat de poisson qui me plaît bien...

[plume_d_argent]

Très très appétissant!